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Teopsicoterapia e Decisão: Traçando o Caminho para o Autoconhecimento e Realização Pessoal

Vamos acolher a mudança, pois é através dela que conseguimos nos reinventar e descobrir novas possibilidades. Não tema cometer erros, pois é através deles que recebemos as maiores lições. Celebre as pequenas vitórias ao longo do caminho, pois são elas que alimentam nossa motivação e mantêm nossa chama acesa.

Ademais, jamais subestime o poder da gratidão. Ser grato pelos momentos bons e ruins nos auxilia a cultivar uma perspectiva positiva e a encontrar alegria mesmo nas situações mais adversas. Cultive uma atitude de gratidão e veja como sua vida se transforma.

Compreenda também que a vida é um equilíbrio. Não podemos obter sucesso em todas as áreas da vida simultaneamente. Reconheça onde precisa investir seu tempo e energia e não tema rejeitar o que não lhe é útil. É através desse equilíbrio que conseguimos manter o foco em nossos objetivos e evitar sobrecargas e esgotamentos.

Lembre-se que cada um de nós possui um propósito único na vida. A chave é descobrir esse propósito e alinhá-lo com nossas ações. Este é o cerne da Teopsicoterapia da Decisão - fazer escolhas que estejam em sintonia com quem somos e o que desejamos alcançar, a partir do propósito maior atribuído pelo Autor da Vida.

Agora, a vez é sua. Desperte todos os dias com a intenção de ser um pouco melhor do que no dia anterior. Tome decisões conscientes que o aproximem de seus sonhos. Esteja disposto a aprender, crescer e se reinventar. E, acima de tudo, acredite em si mesmo, pois você possui o poder de moldar seu futuro.

A vida nos convida a tomar as melhores decisões enquanto somos desafiados a agir intencionalmente e viver plenamente. Então, aceite o convite. Imergir na jornada do autoconhecimento, da ação e da realização. Afinal, não é apenas o destino, mas também a jornada que realmente importa.

A decisão é um conceito que envolve autodescoberta, ação e transformação, centralizando escolhas sábias e conscientes para moldar o início de uma nova fase em nossas vidas. Inspirada nas questões de Emmanuel Kant: Quem somos? Como devemos agir? Para onde vamos?

Para tomar decisões de vida eficazes, precisamos entender nossos propósitos e intenções. A vida é muito curta para gastar energia em coisas que não nos levam a lugar nenhum. A procrastinação, o medo do fracasso e o excesso de pensamentos inquietantes e acelerados podem ser obstáculos na jornada para alcançar nossos objetivos. Cultivar o hábito de tomar decisões saudáveis, mesmo que pequenas, ajuda a adquirir experiência e aprendizado.

Aprender a respeitar e entender as diferenças também é fundamental. A marca pessoal é outro aspecto crucial. É preciso ter uma marca pessoal clara e autêntica para alcançar os objetivos e se apresentar eficazmente no mercado. Transformar ideias em ações é uma parte vital do processo.

Este processo pode ser dividido em oito passos: Identificar a ideia; entender a importância da ideia; definir metas; identificar colaboradores; planejar ações; considerar investimentos; estabelecer um prazo e, finalmente, agir.

Durante este processo de transformação, precisamos refletir regularmente sobre nossas vidas e futuras decisões. Devemos questionar nossos medos, arrependimentos e crenças que possam estar nos impedindo de alcançar nossas metas.

Ao final, a Teopsicoterapia da Decisão nos traz de volta às questões fundamentais de Kant. O caminho para responder a essas perguntas não é fácil, mas é necessário para uma vida autêntica e alinhada com nossos valores. Apesar dos obstáculos e desafios, é por meio desses questionamentos, reflexões e ações que podemos viver nossas vidas da melhor maneira possível.

Agora, o desafio é com você: Quem você é? Como você deve agir? Para onde você está indo? E o que você vai fazer a respeito? As respostas estão dentro de você, esperando para serem descobertas.

Por fim, faça a si mesmo quatro perguntas poderosas:

  1. Se eu não fizer, quem fará?

  2. Se não for feito agora, quando será?

  3. Se eu não fizer agora, e não for feito – quem sou eu, afinal?

  4. E finalmente pergunte: Se precisa ser feito, por que não eu?

Você veio a este mundo com um propósito. O Autor da Vida lhe concedeu uma missão – você veio a este mundo carregado de possibilidades únicas – a vida e o mundo aguardam por você.

Em suma, a Teopsicoterapia é um processo de autodescoberta e ação, que nos desafia a entender a nós mesmos, nossos objetivos e nossos valores, e a fazer as escolhas que nos levarão ao futuro que desejamos. É um caminho de reflexão, decisão e ação, que requer coragem, resiliência e determinação. Mas é um caminho que vale a pena seguir, pois nos permite viver nossas vidas com propósito, autenticidade e alegria.


Silas Barbosa Dias, é doutor pela Free University Amsterdam (Holanda). Mestre pela Université de Geneva (Suíça). Bacharel em Teologia e Licenciado em Filosofia. Especialista em Psicoterapia e Psicanálise. Com experiencia de mais de 45 anos, criador do modelo psicoterapêutico conhecido como teopsicoterapia. Fundador da ABRATHEO. Diretor da AdVerbum. É professor universitário há 35 anos. Filósofo, teólogo e psicoterapeuta, autor de vários livros. Coordena as Pós-graduações em RH - Gestão de Pessoas e Competências, e MBA em Teoterapia e Competência Emocional (UniFil – Centro Universitário de Londrina). Professor nos cursos de Psicologia, Teologia e Serviço Social. Autor de vários livros editados no Brasil e Europa.

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1 Comment


Maravilhoso artigo, bastante construtivo! Sempre nos ajudando com excelência, gratidão!

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